かあこの子育て・日々のいろいろ

アラフォー主婦、2児の母の生活雑記です。子育て、健康維持についてなど日々の生活を綴ります。

2020-07-28から1日間の記事一覧

4連休で2㎏増!ダイエット気合入れます!2日目(お昼まで)。誘惑の外食編。

かあこです。 さて、ダイエット気合いれる宣言初日・・結局たくさん食べて、 痩せてるわけないわな~と達観してむかえました2日めです。 朝の体重は? 本日たべたもの・・ 朝の体重は? 朝の体重計測ですが・・ 体重→?2.6㎏(微増・・) 体脂肪→25.8%(昨日…