かあこです。
さて、ダイエット気合いれる宣言初日・・結局たくさん食べて、
痩せてるわけないわな~と達観してむかえました2日めです。
朝の体重は?
朝の体重計測ですが・・
体重→?2.6㎏(微増・・) 体脂肪→25.8%(昨日より1%以上増えてる泣)
だめですね~。さてめげずにがんばりましょう。
本日たべたもの・・
<朝>
白湯にレモン果汁をいれたもの
<昼>
じつは・・
主人がいきなり「ウナギでも食いに行くか?」と珍しいことを言い出しおったのです。
・・久しぶりの外食・・誘惑に勝てませんでした。
これ以外にも、お刺身とデザート(抹茶アイス)も食べています(泣)
やっぱりまずいんじゃ・・
そう思いまして、帰宅後、鏡を見てみると・・
下半身がパーンっ!!!
見た目に完璧に表れとる!!
というわけで・・夜から気合の入れ直しをすることにしました。
(エンジンかかるの遅い・・)
つづきます。